Masáže Syrovice

Masáže rukou

Jemná, ale vysoce účinná masáž zaměřená na uvolnění svalů od prstů až po předloktí. Perfektní volba pro každého, kdo často používá ruce při práci, sportu nebo za počítačem. Pomáhá odstranit napětí, zlepšuje flexibilitu kloubů a přináší pocit lehkosti v celé horní části těla.

Věnuji se každé části ruky pečlivě a v tempu, které je vám příjemné. Masáž přináší rychlou úlevu od přetížení i stresu a podporuje celkovou regeneraci.

Rezervace

30 min | 400 Kč

Kdy tato masáž pomáhá

Masáž rukou uvolňuje drobné svaly, šlachy i kloubní spoje, které bývají přetížené při práci s počítačem, telefonem či manuální činnosti. Zlepšuje prokrvení, podporuje regeneraci a stimuluje reflexní body propojené s celým tělem. Účinky přicházejí rychle a často už během prvních minut.

bolesti prstů, zápěstí a předloktí
přetížení z práce u počítače nebo manuální činnosti
oslabeném úchopu, zatuhlosti kloubů a pocitu „těžkých rukou“
stresu a napětí v oblasti dlaní a prstů
potížích, které vystřelují do lokte či ramene

Masáže rukou

Co se v těle děje během masáže:

Masáž rukou uvolňuje drobné svaly od konečků prstů až po předloktí. Díky prokrvení tkání se zrychluje regenerace, zlepšuje se pohyblivost kloubů a uvolňují se přetížené šlachy.

Jemné tlakové techniky aktivují reflexní body v dlaních, které přímo ovlivňují nervový systém – proto masáž působí nejen fyzicky, ale i psychicky uklidňujícím dojmem.

Dochází také k odlehčení napětí, které se často přenáší z rukou do loktů, ramen a krční páteře. Výsledkem je rychlá úleva a pocit lehkosti v celé horní části těla.

Jak poznat, že je tato masáž pro Vás:

Masáž rukou je ideální, pokud často pracujete na počítači, používáte telefon, vykonáváte jemnou manuální práci nebo cítíte ztuhlost prstů či zápěstí.
Vhodná je při oslabeném úchopu, přetížení šlach, napětí ve předloktí a také při stresu, který se výrazně podepisuje na dlaních.
Pomáhá také při potížích vystřelujících do lokte nebo ramene a zlepšuje celkovou cirkulaci v horních končetinách.

Nejčastější otázky (FAQ):

Bolí tato masáž?
Ne. Masáž může být místy intenzivnější, pokud jsou svaly přetížené, ale vše přizpůsobuji vašemu komfortu.
Jak rychle se projeví účinek?
Úleva je často znatelná už během prvních minut, zejména při uvolnění dlaní a prstů.
Hodí se pro sedavé zaměstnání?
Ano, přetížení rukou a zápěstí je typické pro práci s počítačem a masáž výrazně ulevuje od napětí i bolesti.

Mýty a fakta:

Mýtus: Masáž rukou je jen malá procedura bez skutečného účinku.
Fakt: Uvolňuje celý horní svalový řetězec – často zmírní i bolesti krku a ramen.
Mýtus: Je vhodná pouze pro manuálně pracující.
Fakt: Nejčastěji trpí lidé u počítače. Masáž rukou je pro ně jedna z nejúčinnějších forem úlevy.